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    <title>Actualité</title>
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    <description>Les athlètes du SLS se retrouvent souvent en compétition en dehors de la ville, parfois même au quatre coins du monde!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Suivez leur itinéraire en ligne!&lt;br/&gt;</description>
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      <title>Marie-Josée en Californie!</title>
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      <pubDate>Tue, 5 May 2009 15:13:29 -0400</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.slsathletisme.com/saint-laurentselect/actualit%C3%A9/Entr%C3%A9es/2009/5/5_Marie-Jos%C3%A9e_en_Californie%21_files/AA043081_3x4a-1.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.slsathletisme.com/saint-laurentselect/actualit%C3%A9/Media/AA043081_3x4a-1_2.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:176px; height:132px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;Bonjour tout le monde!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Je tenais à vous faire mon rapport de ma première semaine en Californie.  Je suis arrivée mardi soir dernier.  Ma première compétition était jeudi au U.S. Olympic Training Center à Chula Vista, en banlieue de San Diego.  J'étais un peu amorphe du voyage mais j'ai quand même lançé 49.37m, assez moyen mais compte-tenu que mon meilleur lancer en compétition avant ça cette année était de seulement 45.89m, j'était correcte avec le résultat.&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Le lendemain, vendredi 24 avril, j'ai participé au UCSD Triton Invitational à La Jolla, toujours en banlieue de San Diego.  J'étais dans la vague faible de la section invitation (avec 54.44m seed!) mais j'ai réussi à me tailler une place en finale avec 51.78m.  J'ai terminé 8e, mon meilleur classement en carrière à cette compétition qui a toujours eu la réputation d'être de calibre très relevé.  Encore une fois, pas un super résultat, mais ça continue de monter alors c'est bien.&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;J'ai eu de très bon entraînement durant le week-end, des bonnes perfs en musculation alors tout allait bien.  Aujourd'hui, j'ai pris part au fameux U.S. Olympic Training Center (aux côtés du champion Olympique Gerd Kanter et plusieurs autres lanceurs de 65m et plus, ils sont énormes!!!)  Mon premier lançé a atterit à 53.15m alors je me suis dit, bon let's go!  Mon timing avec de la vitesse d'extra n'est pas encore au point.  Je n'ai pas amélioré mon premier lancer mais 3 de mes autres lancers étaient meilleurs que ma performance du vendredi et c'était des lancers manqués (51.95, 51.98, 51.80 de mémoire).  Après la compétition, John Powell est venu me voir pour me dire que j'étais très proche d'un gros lancer.  C'était quand même assez spécial de me faire dire une telle chose par cet ancien lanceur, malgré qu'il est quand même assez &quot;spécial&quot; disons...  hihihi!&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Par la suite, j'ai eu le plaisir de regarder un troupeau d'hommes &quot;armoires à glace&quot; lancer.  Gerd Kanter a lançé 70.84m.  Je l'ai vu lançé 71.98m l'an dernier mais c'est toujours impressionnant de voir un disque volé à plus de 70m en personne.  Il me reste qu'une journée d'entraînement ici à San Diego.  &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Je m'envole vers le nord de la Californie jeudi matin.  Je vais participer au Payton Jordan Invitational à Stanford samedi.  Par la suite, je serai à Salinas le 5 mai.  La championne Olympique Stephanie Brown-Trafton sera de la partie encore une fois cette année.&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Alors c'est tout pour l'instant.  &lt;br/&gt; &lt;br/&gt;A bientôt!  &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Bisous de Californie!&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Marie-Josée </description>
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      <title>New-York</title>
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      <pubDate>Sun, 29 Mar 2009 21:36:24 -0400</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.slsathletisme.com/saint-laurentselect/actualit%C3%A9/Entr%C3%A9es/2009/5/5_Marie-Jos%C3%A9e_en_Californie%21_files/AA043081_3x4a-1.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.slsathletisme.com/saint-laurentselect/actualit%C3%A9/Media/AA043081_3x4a-1_3.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:176px; height:132px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt; &lt;br/&gt;De retour à Montréal tard hier soir, il me fait grand plaisir de vous faire parvenir les résultats des athlètes de notre club qui ont su, avec le stress qu'une compétition de ce niveau apporte, bien figurés. &lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Cette année encore, le niveau de compétition était élevé dans la plupart des épreuves...allez sur le site pour y voir tout les résultats et records réalisés.&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Les filles comme les garçons, ont été impressionnés par la piste, l'ambiance et le calibre des athlètes...il est à noter que les athlètes ont eu leur dose de stress et de bouche pâteuse avant de courir...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Une très belle expérience et j'ai été heureux de pouvoir, une fois de plus, vivre ces moments!&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Le SLS a voyagé deux athlètes du COCH avec qui nous avons eu bcp de plasir... eux aussi ont bien figuré: Simon Léveillée a été médaillé en réalisant un record personnel!&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Pour nos athlètes:&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;Audrey Jean-Baptiste: 60m, 8.16 en qualification (38e/52) Une course décevante pour Audrey...mais elle vise déjà de conquérir un meilleur temps et un meilleur classement dès l'année prochaine...en ce concentrant dès maintenant sur son entraînement!&lt;br/&gt;	2.	Marie-Christine Thuot: 400m, 59.22 en qualification. (34/73)(Pour Marie-Christine, ce chrono consiste à son meilleur résultat intérieur qui était avant de 1:00.40. Ce résultat de 59.22 devient aussi sa meilleure performance à vie, son meilleur temps à l'extérieur étant 59.44)&lt;br/&gt;	3.	Marjorie Paré: 800m, 2:19.48. (27/62) (Marjorie y est allée pour ''vaincre sur plus de la moitié des américaines'' présentes dans cette course et pour briser la bar des 2:20 au 800m. Marjorie revient avec ses deux objectifs en poche...bien réalisés et pas du tout volés! 2'19.48 est en fait sa meilleure marque à vie, son ancien record personnel étant 2:23.08 et réalisé lors du COCH 2009. Cette année même, Marjorie aura retranché plus ou moins 6 secondes à son 800m après un retour de blessure...soigné par M. Kwan! Elle est décidé et motivé pour la saison estivale.&lt;br/&gt;	4.	Philippe R. Perron: 200m et 400m, 23.05 (23/81) ainsi que 50.63 (30/69) Plus ou moins satisfait, Philippe ramène avec lui, l'expérience d'une compétition de haut niveau. Après un bilan rapide, il sait qu'il aurait pu faire bcp mieux et nous en sommes tous convaincu. &lt;br/&gt;Jeremy Thibodeau: longueur, (-) Jeremy à fait trois fautes lors des qualifications. Plusieurs coachs américains ont cependant remarqué Jeremy et ont souligné son talent. (2 sauts mordus à plus ou moins 7m20, 7m30 si l'on se base sur les sauts des autres concurrents).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;coach Éric</description>
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      <title>Les Toronto STARS! </title>
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      <pubDate>Fri, 20 Feb 2009 22:32:43 -0500</pubDate>
      <description>&lt;a href=&quot;http://www.slsathletisme.com/saint-laurentselect/actualit%C3%A9/Entr%C3%A9es/2009/2/20_les_Toronto_STARS%21_files/n676430369_5102772_624.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.slsathletisme.com/saint-laurentselect/actualit%C3%A9/Media/n676430369_5102772_624_1.jpg&quot; style=&quot;float:left; padding-right:10px; padding-bottom:10px; width:176px; height:234px;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;Plutôt épuisante la vie de stars!&lt;br/&gt;Au retour de Toronto, Marion dort avec la précieuse coupe que le SLS ramène au Québec depuis... une bonne douzaine d’années!</description>
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